 |
Meyve, sebze ve su ağırlıklı bir detoks programı ile hızla kilo verirken, sağlığınızı da koruyabilirsiniz!
|
|
|
Yaza uygun detoks ile daha zinde bir hayata merhaba deyin
|
|
|
Gelenek bu yıl da değişmedi, mevsim "detoks zamanı" geldiğinde herkes uzmanlara aynı soruyu soruyor; "Detoks kilo verdirir mi?"
|
|
|
1 Günlük, 3 Günlük, 7 Günlük, 1 Aylık detoks programları çeşitli merkezlerde uygulanıyor.
|
|
|
Son yıllarda detoks kavramı çok çarpıtılarak, yanlış yöntemlerle uygulanmaktadır.
|
|
|
Detoks ile sağlıklı yaşam kalitenizi artırmanız mümkün.
|
|
|
Karaciğerin kendini yenileyerek kronik hasardan iyileşmesi bir haftadan uzun sürüyor ve araştırmalar detoks diyetlerinin faydalarını hala bulabilmiş değil.
|
|
|
Detoks diyeti sanıldığı kadar kolay bir uygulama değildir. Detox uygulamasını yalnızca hızlı kilo vermek için uygulayan pek çok insan var. Fakat detoks; daha çok toksinlerden arınmak ve anti-aging için kullanılır. Detoks uygulamalarından verimli sonuçlar alabilmek için dikkatlice öğrenmek gerekir.
|
|
|
Vücudu toksinlerden arındırdığı ileri sürülen "detoks" ürünlerinin bu işe yaradığına dair kanıt bulunmadığını söyleyen bilim adamları, meyve ve sebze yemenin sağlıklı hissetmenin en iyi yolu olduğunu belirtti.
|
|
|
Diyetisyen Şeyda Sular, detoksların kilo vermek için değil, vücuttaki toksinin atılması için olduğunu, kilo vermesi duranlara 1-3 gün detoks uygulanabileceğini söyledi.
|
|
|
Gençlik enerjisini korumak için vücuttaki toksin birikimi dışarıya atmak gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, bunun yolunun bazı dönemlerde detoks uygulamaktan geçtiğini belirtiyor.
|
|
|
Beslenme Uzmanı Şebnem Demir, detoksla ilgili her bilgiyi ve mucize değerinde 3 günlük sıvı detoks tarifini açıkladı.
|
|
|
Sekiz yıldır uyuşturucu bağımlısı olan 28 yaşındaki genç, temeli detoks, sauna ve zihinsel eğitime dayanan "narconon" programıyla iyileşti.
|
|
|
Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır. Toksin atımına beslenme ile destek olabilirsiniz.
|
|
|
Detoks yapsanız da, yapmasanız da yediklerinize dikkat etmelisiniz. "Tuz ve suni tatlandırıcıdan uzan durun" diyen Dr. Deluz bugün, sindirim sorunları yaşayanlara öneriler sunuyor.
|
|
|
Yazın yaklaştığı bu dönemde çoğu insan kısa sürede kilo vermek için detoks diyetlerini deniyor. Uzun süre aç kalmanızı gerektiren detoks diyeti, düşündüğünüz kadar sağlıklı mı acaba? Diyet Uzmanı Katherine Zeratsky sizinle aynı fikirde değil!
|
|
|
Yürütülen uluslararası bilimsel çalışma kapsamında, genetiği bozuk spermi olan ya da nedeni bilinmeyen kısırlık hikayesi bulunan erkekler, uygulanan kombine tedaviyle sağlıklı çocuk sahibi olma şansını elde etti.
|
|
|
Kimisi sindirimi düzenleyen, kimisi iltihaplanmayı önleyen kimisi de doğal ağrı kesici olan detoks suları için, bir sürü tarif bulmak mümkün. İşte size önereceğimiz o tarifler:
|
|
|
Daha kolay kilo vermek için meyveli su tüketin.
|
|
|
Mevsim değişikliklerinin yoğun yaşandığı bahar mevsimi üzerimizde birçok olumsuz etkiler yapar.
|
|
|
Su kaybı yüksek oranda gerçekleşeceğinden dolayı bitkisel çaylarla sıvı alımı desteklenmeli hiçbir sıvı su yerine geçemeyeceğinden su tüketiminin yüksek oranda tutulması, bunun yanı sıra da bitki çaylarının tüketimi önerilmektedir.
|
|
|
Vücudumuza çeşitli yollarla giren zararlı toksinlerden kurtulmak olarak tarif edebileceğimiz detoks hakkında bütün merak edilenleri, Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Zehra Akören yanıtladı.
Sağlığımızı korumak için vücudumuzu toksinlerden arındırmanın önemine dikkat çeken Akören, detoksun zihinsel, ruhsal ve bedensel bir arınma süreci olduğunu vurguladı.
|
|
|
Yatak yaraları yatağa bağımlı yada hareket kısıtlılığı olan hastalarda korkulu rüya haline gelebiliyor.
|
|
|
İtalya'da yetersiz beslenme ve kalp rahatsızlığından hastaneye kaldırılan bebeğin velayetinin anne ve babasından alınması tüm dünyada yankılandı.
|
|
|
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, meyve sularının beslenme çantalarında mutlaka bulunması gerektiğini belirtiyor.
|
|
|
Sarkmalar özellikle yaz hazırlıklarının yapılmaya başlandığı bu aylarda tüm kadınların ortak kâbusu.
|
|
|
Sigara sadece fiziksel değil, ruhsal etkisi ve sosyal yönüyle de bağımlılık yaratmaktadır.
|
|
|
Vücudumuz sağlıklı durumunu sürdürmek amacıyla ölünceye kadar karşılaştığımız ve bizi içten ya da dıştan etkileyebilecek zararlı maddelere karşı kendisini korumaya çalışır. Yani detoks vücudumuzun normalde de yürütmekte olduğu bir görevidir.
|
|
|
Gebelik sırasında nefes darlığı en sık rastlanan şikayetlerden birisidir.
|
|
|
Yirmi yaş dişi, diğer bir isimle akıl dişi, bir çok insan için korkutucu bir fenomendir.
|
|
|
Yılbaşı büyük bir senenin yorgunluğunun atıldığı ve yeni bir yıl heyecanının tüm coşkusuyla yaşandığı bir gecedir.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, bir kişinin kalıcı bir ilişki mi beklediği ya da bir gecelik macera mı istediğini yüzündeki çizgiler ve yüz şeklinden anlamak mümkün.
|
|
|
Hamilelik bir kadına doğanın bahşettiği en muhteşem armağandır.Anne olmak ve dünyaya bir can getirmek doğanın bir kadına verebileceği en değerli hediye olduğu kadar hayat boyu sürecek bir de sorumluluk yükler.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, bir kişinin kalıcı bir ilişki mi beklediği ya da bir gecelik macera mı istediğini yüzündeki çizgiler ve yüz şeklinden anlamak mümkün.
|
|
|
Koronavirüs gibi bilinmeyen bir virüsle mücadele etmek, doktorlar için zorlu bir mücadeleye dönüştü.
|
|
|
Fazla kilolarınızdan sadece bir hafta gibi kısa bir sürede bamya ile kurtulun
|
|
|
Necmettin Erbakan Üniversitesi (NEÜ) Meram Tıp Fakültesinde, bağışlanan bir kornea iki hastaya başarılı bir şekilde nakledildi.
|
|
|
Kişinin herhangi bir efor yapmadan veya duygusal bir stres yaşamadan çarpıntı hissetmesi bir kalp ritim bozukluğunun belirtisi olabilir.
|
|
|
Brezilyalı doktorlar tıp tarihinde bir ilki gerçekleştirerek bir hastanın yanıklarını tedavi etmek için balık derisi kullandı.
|
|
|
Crohn hastalığı yüz bin kişide bir görülen bir rahatsızlık türüdür.
|
|
|
Şanlıurfa'da bir kamu hastanesinde ilk kez rahim ve yumurtalık kanseri bir hasta ameliyat edildi.
|
|
|
ABD'li doktorlar yeni bir teknik kullanarak üç kişinin DNA'sını taşıyan bir bebek dünyaya getirttiler.
|
|
|
Dut kurusu diğer bir adıyla kuru dut sağlıklı, besleyici ve hastalıklara karşı koruma sağlayan bir yemiştir.
|
|
|
Kulağında piercing için yer arayan Laura, siyah bir leke farketti. Genç kız bir yandan kara tümörle mücadele ederken bir yandan da üniversiteyi bitirdi.
|
|
|
Japonya'da bir protez uzmanı, Yakuza mafyası sayesinde ünlü bir "Serçe parmak uzmanı" haline geldi.
|
|
|
Batman’da 54 yaşındaki bir kadın, özel bir hastanede gördüğü tedavi sayesinde meme kanserinden görüldü.
|
|
|
İtalya'da bir hemşire, tedavileri çerçevesinde öngörülmeyen bir ilaç enjekte ederek 13 hastasını öldürdüğü gerekçesiyle tutuklandı.
|
|
|
Havaların bir sıcak bir soğuk seyrettiği bu günlerde, mevsim değişikliğinin etkisiyle soğuk algınlığının ve mevsimsel hastalıkların görülme sıklığında da ciddi bir artış gözleniyor.
|
|
|
Denizli'de jandarmanın düzenlediği operasyonda, bir restoranın arka bahçesinde park halindeki bir minübüste kredi kartına taksitle fuhuş yaptıran bir çete çökertildi.
|
|
|
Rusya'da bilim insanları kanamayı bir dakikadan daha kısa sürede durdurabilen yeni bir jel üretti.
|
|
|
Bir yandan kilo verdirirken, bir diğer yandan da sağlığınızı koruyan sebzeler...
|
|
|
İngiltere'de ilk kez bir hastaya 'durmuş bir kalp' nakli yapıldı. Hastanın Hüseyin Ulucar adlı bir Türk olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Bir acil servis doktorunun 19 yaşındaki hastasını kaybettikten sonra çekilen fotoğrafı sosyal medyayı bir anda sardı.
|
|
|
"Düz Bir Karın İnce Bir Bel" (Flat Belly Diet) kitabının yazarı Diyetisyen Cynthia Sass'in buluşu olan bu mucize karışımla incecik bir bele kavuşmak hayal değil!
|
|
|
Tuzun Kitabı, yemek kültürünü aşkla şiirsel bir lezzette melankolik anlatımla önümüze sunan bir roman.
|
|
|
Bir yeriniz ağrıdığında, kesildiğinde ya da herhangi bir şekilde acı çektiğinizde güzel kokular koklayarak acılarınızı hafifletebilirsiniz.
|
|
|
"Anevrizma, beyindeki bir atardamarın balonlaşması, anormal bir şekilde genişlemesi olarak tanımlanabilir"
|
|
|
Son yıllarda yapılan araştırmalara göre birlikte uyuyan çiftler sağlıklı ve uzun bir ömürlü bir ilişki yaşıyor.
|
|
|
Sağlıklı zayıflamaya çalışırken gece acıkmalarınıza bir çözüm bulamıyorsanız bu habere bir göz atın...
|
|
|
Bel ağrısı hayatın bir döneminde hemen hemen herkesi etkileyebilen bir rahatsızlık.
|
|
|
İtalya'da küçük bir çocuğun gözlerinin, 3D gözlüğüyle izlediği bir filmin ardından enfeksiyon kapması yeni bir tartışma başlattı.
|
|
|
Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü'nden Dr. Hilda Çerçi Özkan, bebekle uçak yolculuğu yapmak bir çok aileyi endişelendirse de, aslında bir haftadan büyük sağlıklı bir bebeklerin uçağa binmesinde sakınca olmadığını" söyledi.
|
|
|
Her gün bir porsiyon patates yemek, bir bardak şekerli içecekten bile daha çok kiloya neden oluyor.
|
|
|
Toplumda bir endişe gibi algılanan sosyal fobinin aslında bir hastalık olduğu bildirildi.
|
|
|
Independent gazetesinde yer alan bir habere göre, 500 avroya malolan bir kan testi sayesinde bir insanın ne kadar hızlı yaşlandığını ve ne zaman öleceğini gerçeğe yakın olarak tespit etmek mümkün olacak.
|
|
|
İndependent gazetesinde yer alan bir habere göre, 500 avroya malolan bir kan testi sayesinde bir insanın ne kadar hızlı yaşlandığını ve ne zaman öleceğini gerçeğe yakın olarak tespit etmek mümkün olacak.
|
|
|
Her gün bir porsiyon patates yemek, bir bardak şekerli içecekten bile daha çok kiloya neden oluyor.
|
|
|
Her gün bir porsiyon patates yemek, bir bardak şekerli içecekten bile daha çok kiloya neden oluyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırma, bilim adamlarını, insanlarda yaşlanmayı geciktirmeye bir adım daha yaklaştırdı.
|
|
|
Güzellik dendiğinde ilk akla gelen uzun ve ince bir beden, çekici bir yüz ve düzgün bacaklardır.
|
|
|
Dün açıklanan iki yeni çalışma, her gün bir veya iki AIDS ilacı içeren bir hap almanın sağlıklı bir insanı HIV virüsü kapmaktan ciddi derecede koruyabildiğini gösterdi.
|
|
|
İlginç bir özellik, alışkanlık veya korku ne zaman duygusal bir bozukluğa dönüşür?
|
|
|
Doğal bağışıklık sistemi hücreleri kendi vücudunuzdaki sağlıklı dokulara tıpkı bir yabancı bir virüs ya da bakteri gibi saldırabilir ve bu da bir kısmı gerçekten ciddi sorunlar yaratan çeşitli hastalıklara sebep olabilir.
|
|
|
Doğal bağışıklık sistemi hücreleri kendi vücudunuzdaki sağlıklı dokulara tıpkı bir yabancı bir virüs ya da bakteri gibi saldırabilir ve bu da bir kısmı gerçekten ciddi sorunlar yaratan çeşitli hastalıklara sebep olabilir.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, aşırı internet kullanımı ve depresyon arasında kuvvetli bir ilişki bulunuyor.
|
|
|
İsrail'de yapılan bir araştırma, kadının gözyaşındaki bir kimyasalın erkeklerde testosteron hormonu seviyesini düşürdüğünü ortaya koydu.
|
|
|
Günde sadece bir elmanın daha ince bir vücuda kavuşulmasına yardımcı olabileceği belirtildi.
|
|
|
Bir İngiliz biyoteknoloji firması Viagra etkisi gösterebilen bir kondom geliştirdi.
|
|
|
Almanya'da yapılan bir araştırmada, alınan kalorinin üçte bir oranında azaltılmasının hafızanın güçlenmesini sağladığı belirlendi.
|
|
|
İsrailli bir doktor, bağırsak kanserini ağrısız ve son derece ucuz bir kan testiyle tespit eden basit bir erken tanı yöntemi geliştirdi.
|
|
|
Independent gazetesinde yer alan bir habere göre, 500 avroya malolan bir kan testi sayesinde bir insanın ne kadar hızlı yaşlandığını ve ne zaman öleceğini gerçeğe yakın olarak tespit etmek mümkün olacak.
|
|
|
Açık havada seks yapma fikri çoğu kişi için bir fantezi... Ancak bu durum Danielle Vincely için ise daha çok bir mecburiyet, hatta bir kabus.
|
|
|
Bir cinsel tıp uzmanına göre, erkeklerin aldığı Viagra'nın yarıdan fazlası bir işe yaramıyor.
|
|
|
İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre, fazla kilolarla bunama arasında doğrudan bir bağlantı söz konusu.
|
|
|
Amerikalı bilim insanları, bir insanın şişmanlık derecesini, kişiyi tartıya bile çıkarmadan belirleyen yeni bir ölçek geliştirdi.
|
|
|
Bebekle yapılacak uçak yolculuğunun bir çok aileyi endişelendirdiğini belirten VKV Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü'nden Dr. Hilda Çerçi Özkan, bir haftadan büyük sağlıklı bir bebeğin uçağa binmesinde sakınca olmadığını söyledi.
|
|
|
Güzellik dendiğinde ilk akla gelen uzun ve ince bir beden, çekici bir yüz ve düzgün bacaklardır.
|
|
|
Vaginismusu olan kadın bir yandan kendisine yardım edilmesini isterken bir yandan da yardım almaktan korkmaktadır.
|
|
|
Kızlık zarı muayenesi bir kişinin halen bakire olup olmadığını saptamak amacıyla yapılan özel bir jinekolojik değerlendirmedir.
|
|
|
Polikistik Over Sendromu; yumurtalıklarda irileşme ve bir çok küçük kist oluşumu ile karakterize olup kişide bir takım hormonal problemlere zemin hazırlayan ve günümüzde neden oluştuğu halen kesin olarak bilinmeyen bir durumdur.
|
|
|
Bilincin dışarı doğru akıyor, bu bir gerçek, bir inanç sorunu değil. Bir nesneye baktığında, bilincin nesneye doğru akar.
|
|
|
Kendisi bir hastalık olmayan ve çoğu zaman başka bir hastalığın, genellikle soğuk algınlığı veya grip (influenza) gibi bir virüs enfeksiyonunun bulgusu olan boğaz ağrısı, kişinin yaşam konforunu bozarak büyük sıkıntılara yol açıyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, önemli bir karar almak, örneğin maaşa zam istemek için görüşmeden önce şekerli bir içeceğin büyük faydası var.
|
|
|
Hamile bir kadının bir veya birkaç kez düşük yapmış olması, artık gebe kalamayacağı, bebek sahibi olamayacağı ya da bir sonraki gebelikte de düşük yaşacağı anlamına gelmez.
|
|
|
Kalbimizin tıpkı bir şehrin elektrik şebekesine benzer bir sistemi olduğunu biliyor muydunuz?
|
|
|
Her şeyden önce iyi bir ameliyat sonrası dönem için, iyi bir hazırlık döneminin gerekli olduğunu bilmelisiniz.
|
|
|
Koroner anjiografi, özel bir kamera ile kalbinizin atar damarlarının incelendiği bir röntgen film çekimidir.
|
|
|
Doğumun her safhasında psikolojik olarak hazırlanmış,fizik olarak güçlü bir organizmayla bilinçli bir şekilde cevap verecektir.
|
|
|
Diyabet, hastalar ve sağlık personeli arasında sık ve sürekli bir işbirliği gerektiren kronik bir hastalıktır.
|
|